Йога — это группа физических, умственных и духовных практик или дисциплин, возникших в древней Индии. Существует множество школ, практик и целей йоги в индуизме, буддизме и джайнизме. Среди наиболее известных видов йоги — хатха-йога и раджа-йога. Истоки йоги, как полагают, восходят к до-ведическим индийским традициям, это упоминается в Ригведе, но, скорее всего, …